Laut und deutlich und die Präsenzwerkstatt bieten der Nervosität bei öffentlichen Auftritten die Stirn!

Redeangst lässt sich abbauen- packen Sie´s an!
Im Januar und Februar sind neue Formate im Programm, die den Schwerpunkt speziell auf „Lampenfieber“ legen!
Auftakt in der neuen Reihe macht die Präsenzwerkstatt am Sonntag, den 12.1. um 10 Uhr mit dem Crash-Kurs: „Inneres Gleichgewicht“, einem speziellem mentalen Auftrittstraining

Ab dem 20.1. gibt es den fortlaufenden Kurs von Laut und deutlich und der Präsenzwerkstatt, namens: „Angewandte Improvisation“ der das Improvisationstalent fördert, um mit unvorhergesehen Situationen oder Stegreifreden in Meetings, Vorträgen, Ansprachen locker und geschickt umzugehen. Der Kurs findet wöchentlich montags von 18-19.30 Uhr statt. Pro Termin kosten 1,5 Stunden nur 37,50 Euro. Bezahlt wird nur bei Erscheinen! Die Trainerinnen Anna-Maria Kuricová und Antje Temler sind im wöchentlichen Wechsel für Sie da!

Am 10. Februar von 17-19 Uhr gibt es wieder den Crash-Kurs: „Inneres Gleichgewicht“, das spezielle mentale Auftrittstraining.

Und wie immer am letzten Donnerstag im Monat gibt es in der „Offenen Werkstatt“ am 30. Januar, 27.Februar und 26. März, jeweils von 18-19.30 Uhr Gelegenheit, seine Präsentationen vorab vor einer kleinen Runde auszutesten.

Termine und Preise in der Übersicht
Seminarübersicht Erwachsene 2020

Anmeldungen bitte unter: http://www.lautunddeutlich.info/ und kontakt@praesenzwerkstatt.de

Wir freuen uns auf Sie!

Anna-Maria Kuricová (Laut und deutlich) und Antje Temler (Präsenzwerkstatt)

 

Jahresrückblick

Laut und deutlich blickt auf ein bewegtes achtes Geschäftsjahr zurück:
In den Stimm- und Präsentationsseminaren in der Oberstraße wurde viel gelacht und an Texten für den Auftritt vor der Kleingruppe gefeilt, Artikulationsübungen wurden gerapt und Gedichte mithilfe der Zwerchfellatmung resonanzreich verschönert. Mit der Stimme zu experimentieren, sie besser kennen und einsetzen zu lernen, war für Viele eine bereichernde Erfahrung. Ob zu viert, zu zweit, allein- aus zögerlichen Auftritten wurden klare, überzeugende, in denen die Persönlichkeit der Sprecher sich plötzlich entfalten konnte.
Für mich sind dies die schönsten Momente und einer der Gründe, warum ich als Coach arbeite: wenn Persönlichkeiten wieder sicht- und hörbar werden!
Die Erkenntnis, dass mit mehr Verantwortung in einer neuen Position auch die Nervosität bei öffentlichen Auftritten steigen kann, führte Viele mit dem festen Vorsatz, dies zu ändern zu Laut und deutlich. In den Einzelstunden wurden Selbstzweifel ausgeräumt, lästige Redeangst durch mentales Training über Bord geworfen und so der Weg frei gemacht für aktive, selbstbewusste Auftritte, die auf einmal sogar Spaß machen.

Auch in verschiedenen Unternehmen, Schulen, Universitäten war Laut und deutlich zu Gast, mal allein, mal mit den Kooperationspartnerinnen Antje Temler von der Präsenzwerkstatt und Dagmar Bock. Auch hier wurde an den Selbstvorstellungen vor Publikum, an Präsentationen zu Produkten und Dienstleistungen mit Handwerkszeug wie Stimmmustern, Struktur, bewusster Körpersprache und Mentaltraining gearbeitet und so das Sprechen vor größeren Gruppen optimiert.

Eine neue Kooperation entstand mit dem Scharlatantheater, für das Laut und deutlich und die Präsenzwerkstatt als Co- Trainerinnen mit nach Wolfsburg reisen durften.

Laut und deutlich sagt laut und deutlich DANKE für diese vielen bewegenden, spannenden Momente in der Zusammenarbeit und DANKE an ALLE für ihr Vertrauen.

Ich wünsche Ihnen einen guten Rutsch in ein glückliches, fröhliches und gesundes Jahr 2020!
Anna-Maria Kuricová

Stimm- und Präsentationstraining Tagesseminar

Das Stimm- und Präsentationstraining war eine tolle Erfahrung.
Anna-Maria war bestens vorbereitet und so wurden besonders Themen
behandelt, die uns Teilnehmern am Herzen lagen.
Die Gruppe mit nur 4 Personen hatte eine perfekte Größe
und es hat sehr viel Spaß gemacht.
Insgesamt ein sehr intensiver und Tag, an dem ich viel über mich selbst gelernt habe.
Vielen Dank Anna-Maria, ich komme gerne wieder!
Dominik C. , Hamburg, 2.12.2019

Stimm- und Präsentationstraining Tagesseminar

„Mir hat es riesigen Spaß gemacht mit Euch! Es war ein sehr intensiver Tag und ich glaube, gerade weil das Seminar von so langer Dauer war und wir viele neue Aufgaben und Übungen ausprobiert haben, die mich herausgefordert, aber nicht überfordert haben, war es mir möglich, tatsächlich über mich hinauszuwachsen. Das hat sich sehr gut angefühlt und ich konnte viele positive Momente abspeichern. Ich kenne jetzt viele verschiedene Ansätze, um meine Situation zu verändern und ich kann wieder hoffnungsvoller in die Zukunft schauen“! „
Katrin K.,  Hamburg, 25.11.2019

Stimm- und Präsentationstraining, Tagesseminar bei Anna-Maria Kuricová:

Tolles Seminar / Training mit Fokus auf Stimme und Ausdruck.

Für die Vorbereitung wurden explizit gewünschte Inhalte der Teilnehmer abgefragt.
Dadurch war das Training super vorbereitet und es konnte auf die einzelnen Bedürfnisse der Teilnehmer eingegangen werden.
Die Gruppe bestand aus vier Personen und war somit optimal für einen guten Lernerfolg.Nach einem Aufwärmtraining inkl. Auflockerung wurden die Inhalte besprochen und anhand von diversen Stimmtrainings und Kurzpräsentationen geprobt.Die Präsentationen wurden auf Video festgehalten, Stimmtrainings hingegen auf Mobiltelefonen. Somit war ein vorher/nachher Vergleich möglich.

Die Trainerin Anna-Maria Kuricová hat das Seminar sehr erfrischend, kurzweilig und spannend gestaltet.

Insgesamt also ein sehr interessantes Seminar aus dem ich sowohl persönlich, als auch beruflich viel mitnehmen konnte.“

L. Raddatz, 28.11.2019