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Vorbereitung auf die mündliche Abiprüfung

Ein Schauspieler arbeitet mit Techniken, wenn er mit Lampenfieber und Leistungsdruck fertig werden will. Nicht nur während der Arbeit an einer Rolle, sondern auch kurz vor dem Auftritt.

In meinem Seminar biete ich den Schülern Handwerkszeug an, mit dem sie ihre Emotionen während ihres Auftritts bei der mündlichen Abitur-Prüfung kanalisieren können. Mein Weg dahin geht über die Körpersprache. Wenn ich anhand meines Rüstzeugs als Schauspielerin den Schülern ihre Körpersprache bewusst mache, heißt das, dass ich ihnen die Emotionen, die hinter der Sprache ihres Körpers stecken, spiegele. Schwerpunkt meiner Ausbildung als Schauspielerin war ja das Erlernen der Fähigkeit, sich in andere Menschen hinein zu versetzen, um sie imitieren, oder besser, darstellen zu können.
Während der Arbeit mit den Schülern an der Präsentation vor Publikum habe ich festgestellt, dass die Redeängste der Schüler oft auch daher rühren, dass sie ihre Zuhörer als Feinde sehen. „Bestimmt sehen jetzt alle, dass ich rot werde, bestimmt lachen die mich gleich wieder aus…“ sind nur einige der Gedanken, die sicher nicht nur Jugendliche kennen, wenn sie sich der Öffentlichkeit als Redner stellen. Diese hemmende Einstellung der Schüler zu ihren Zuhörern zu ändern, ist ebenfalls Teil meiner Arbeit.

Aus Gesprächen mit Lehrern und Schulleitern habe ich erfahren, dass meistens sehr gute Schüler, von denen man eine grandiose Prüfung erwartet hätte, während der mündlichen Prüfung leider nicht die erwarteten Ergebnisse gebracht haben; einfach weil sie nicht Herr ihrer Aufregung werden konnten.-Doch eindrucksvoll zu referieren ist lernbar!
Je früher und je öfter die Schüler das erfolgreiche Präsentieren trainieren, desto größer die Wahrscheinlichkeit, dass das Ende ihrer Schulzeit von einem positiven Erlebnis in der mündlichen Abiturprüfung gekrönt wird!

Seminarziel
Ziel des Seminars ist, dass die Schüler ihre Redeängste bewältigen und die mündliche Prüfung als positiven, erfolgreichen Auftritt erleben.

Seminarinhalte

In dem Seminar werden Techniken vermittelt, wie die Schüler:

  • durch bewussten Umgang mit ihrer Körpersprache ihre Glaubwürdigkeit erhöhen und ihr Selbstvertrauen stärken
  • ihre Individualität als Redner herausstellen und für die Präsentation nutzbar machen
  • ihre negativen, hemmenden Gedanken in positive Gedanken umwandeln
  • souverän auf Zwischenfragen reagieren und die eigenen Überzeugungen belegen können
  • ihre Konzentrationsfähigkeit trotz Lampenfieber steigern
  • mit durch Nervosität ausgelösten Denk-oder Schreibblockaden umgehen
  • durch 10 zu erarbeitende Punkte den Auftritt als positiv erleben
  • sich mit effektiven, kurzen Entspannungsübungen auf die Prüfung vorbereiten können.

Ausgegangen wird dabei von folgenden Fragen:

  • Wie trete ich auf?
  • Wie trickse ich bei Lampenfieber mein Hirn aus?
  • Wie entdecke ich die Lust, das Gelernte zu präsentieren?
  • Wie fühle ich mich wohl beim Reden?
  • Wie beziehe ich die Zuhörer mit ein?
  • Brauche ich vielleicht einen inneren Begleiter, der mir währenddessen beisteht oder brauche ich das Gefühl, eine Rolle zu spielen, damit ich mich geschützter fühle?
  • Wie bleibe ich ruhig?
  • Wie antworte ich?
  • Was tue ich, wenn ich mich in meiner Nervosität zu verfangen drohe?

 

Die Prüfungssituation wird mehrmals mit Stress- und Fragetests simuliert. Die Schritte hin zur natürlichen, interessanten und guten Präsentation werden mitgefilmt und gemeinsam mit den Schülern ausgewertet.

Seminarleitung: Anna-Maria Kuricová, Schauspielerin und Coach

Seminarkosten: 144 Euro inkl. Verpflegung, Arbeitsmaterialien und Handout.

Seminardauer: 2-tägiges Seminar, insgesamt 8 Stunden

Einzelcoaching: Das Seminar ist auch als Einzelcoaching buchbar.
Die Teilnahmegebühr beträgt für 6 Stunden 162 Euro.

Beruhigende Lesung für Weihnachtsgestresste

Bevor du denkst, es geht nicht mehr,
kommt von irgendwo ‘ne Lesung her

Tanken Sie Ruhe vor dem Sturm!
Es lesen die Schauspielerinnen des Laut und deutlich Studios Carmen Rutzel und Anna-Maria Kuricová.

Sonntag, 16. Dezember 2012 um 15:00 Uhr. Eintritt frei.

Studio-Eröffnung

Am 29.09.2012 ab 14 Uhr laden Anna-Maria Kuricová und Carmen Rutzel zur Eröffnung ihres Studios “Laut und deutlich” in der Eulenstraße 63 in Ottensen ein. Die beiden lampenfiebererprobten Schauspielerinnen stellen ihr Studio-Angebot vor: Jugendliche und Erwachsene können sich hier unter den erfahrenen Augen und Ohren der beiden Kursleiterinnen für Prüfungen und Vorträge vorbereiten, Präsentationen üben und ihrer Stimme mehr Selbstvertrauen und Volumen geben.

Bis 20 Uhr können sich interessierte Besucher kostenlos bei Kaffee und Kuchen zum Beispiel anhören, wie laut und deutlich Viktor Hacker und Henning Geisler bekannt von „Zeit für Zorn“, Türsteher auf dem Kiez, in ihrem Job sein müssen. Neben Texten von Liefka Würdemann von der „Lesebühne Längs“ und Auszügen aus der Tschechow-Lesung „Das Geld wird immer weniger, mein Bart immer grauer“ mit Antje Temler und Anna-Maria Kuricová, gibt es auch abgelehnte Drehbücher mit Carmen Rutzel, Anna-Maria Kuricová und Antje Temler zu hören.Außerdem geben sich zur Eröffnung der Künstler Elmar Kirchmann und Schauspielerin und Sprecherin Vanida Karun die Ehre. Als neu dazu gewonner Gast und Tüpfelchen auf dem I, ist die Hamburger Band „Flitzpiepen“ mit am Start, die die Veranstaltung akkustisch abrunden wird. Auch für die Kleinen ist gesorgt: Hüpfpferde und Spielgeräte werden Kinderaugen zum Leuchten bringen. So klingt der offizielle Pressetext und um es mal mit unseren Worten zu sagen: „Wir freuen uns wahnsinnig auf euch alle“. Kommt, wann immer ihr Zeit habt und bringt noch Freunde mit!
Nach 20h ist noch ein kleiner Umtrunk bei hoffentlich bester Stimmung geplant.

Liebe Grüße
Eure Carmen und Anna-Maria