Motivation & Selbstmanagement
Individuelles Coaching im Studio LAUT & DEUTLICH
Du bist gerade in einer Phase, in der du keine Motivation zum Lernen hast? Du möchtest dein Leben oder Lernen besser organisieren? Du möchtest selbstbewusster werden?
Mit der „Ich schaff‘s“- Methode des Kinderpsychologen Ben Furmann unterstütze ich dich dabei, wie du aus eigenem Antrieb deine Probleme anpacken und die Anforderungen z. B. in der Schule bewältigen kannst. Ich zeige dir Wege auf, wie der Spaß, neue Fähigkeiten zu erlernen, in dein Leben zurück kommen kann.
Coachinginhalte:
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Eigene Zukunftsvision entwickeln, um Anreize zum Handeln zu schaffen
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Selbstständig Ziele und Pläne entwerfen
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Selbst bestimmen, was du für dein Ziel verbessern oder lernen möchtest
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Das richtige Zeitmanagement vor Klausuren und Prüfungen
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Mitschriften aus dem Unterricht zu Hause nutzbar machen
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Die richtige „Live-Work-Balance“, damit noch Zeit für Freizeitaktivitäten bleibt
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Memotechniken, mit denen sich der Lernstoff besser einprägen lässt,
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Entspannungstechniken zum Stressabbau